Tết Nguyên Đán là dịp lễ quan trọng của người Việt. Vào dịp này, có rất nhiều công việc cần chuẩn bị để cả nhà có một cái Tết tươm tất. Trong đó chuẩn bị đồ ăn, thức uống được xem là một trong những khâu quan trọng bởi vừa để đãi khách, vừa tiện cho gia đình sử dụng. Vậy nên chuẩn bị gì, ăn gì, uống gì để đảm bảo sức khỏe ngày Tết này đây?
Bệnh mất ngủ là một bệnh về rối loạn giấc ngủ và gây ảnh hưởng đến sức khoẻ, công việc. Vậy làm sao để điều trị dứt điểm bệnh mất ngủ, nâng cao chất lượng giấc ngủ?
Thức khuya đã trở thành thói quen của đại bộ phận giới trẻ. Mỗi người một lý do để thức khuya, người vì công việc, bài vở ở trường lớp, vì vui chơi... và dù lý do là gì thì thực trạng này ngày càng đáng báo động. Theo các chuyên gia sức khoẻ, tác hại của thức khuya sẽ khiến cơ thể bị huỷ hoại nhanh chóng. Nếu là một cú đêm, bạn đã biết 10 tác hại sau của việc thức khuya chưa?
Ung thư cổ tử cung đứng thứ 3 trong nhóm bệnh ung thư gây tử vong cao ở nữ giới. Chỉ sau ung thư vú và ung thư buồng trứng. Tại Việt Nam, căn bệnh này còn là một trong những bệnh phổ biến hàng đầu ở nữ. Ai cũng có thể có nguy cơ mắc bệnh sau khi đã quan hệ tình dục. Đặc biệt, các triệu chứng của bệnh không hề rõ ràng nên hầu như chị em phụ nữ đều bỏ qua và chỉ phát hiện khi bệnh đã trở nặng. Vì vậy thăm khám phụ khoa và tầm soát ung thư cổ tử cung định kỳ là những gì chị em phụ nữ nên làm để bảo vệ sức khỏe cho chính mình.
Viêm mũi dị ứng là căn bệnh thường gặp ở những người có cơ địa dị ứng hoặc thường xuyên tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng như bụi, phấn hoa, lông động vật… Bệnh không những gây khó chịu mà còn cản trở, ảnh hưởng đến hoạt động sinh hoạt, làm việc. Vậy làm sao để hạn chế các triệu chứng và giảm thiểu sự khó chịu do viêm mũi? Hãy cùng xem qua bài viết sau.
Các bậc phụ huynh có biết sức khỏe răng miệng của trẻ cũng quan trọng như sức khỏe toàn thân. Nếu không theo dõi, chăm sóc đúng cách và có kế hoạch, lộ trình phù hợp có thể gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển sau này của con trẻ. Đặc biệt nếu trẻ có các thói quen xấu sau đây, bậc phụ huynh nên nhắc nhở và có biện pháp loại bỏ càng sớm càng tốt để hạn chế nguy cơ mắc các bệnh lý về răng khi trẻ trưởng thành.
Ở đối tượng nữ giới, ngoài ung thư cổ tử cung thì ung thư vú là loại ung thư thường gặp nhất và có tỷ lệ tử vong cao tại nhiều quốc gia. Đa phần ung thư vú được phát hiện khi người bệnh nhận thấy vài sự thay đổi ở tuyến vú của mình như có khối bướu lồi lên, da vú lõm vào, màu sắc da trên vú thay đổi... Vì vậy để giảm thiểu khả năng nguy hại của ung thư vú bạn nên thăm khám định kỳ kèm chụp nhũ ảnh để tầm soát ung thư vú để theo dõi tuyến vú thường xuyên và phát hiện các nguy cơ bệnh tiềm ẩn nếu có để điều trị kịp thời.
Bánh trung thu là món ăn quen thuộc vào mỗi dịp rằm tháng 8. Tuy vậy việc ăn quá nhiều bánh trung thu có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe
Khám sức khỏe tiền hôn nhân còn khá xa lạ với các cặp đôi hiện nay. Nhưng trên thực tế, không nhiều người khỏe mạnh 100% nên việc thăm khám trước khi kết hôn này đem lại rất nhiều lợi ích.