Website: vigorhealth.com.vn
    Tổng đài: 1900 1856 - Điện thoại: 3931 2889 / 3911 5315

5 CÁCH PHÒNG BỆNH UNG THƯ VÒM HỌNG ĐƠN GIẢN VÀ HIỆU QUẢ

Bạn có biết, ung thư vòm họng là 1 trong 10 loại ung thư phổ biến nhất hiện nay. Căn bệnh này được thống kê có tỷ lệ tử vong rất cao. Trung bình cứ khoảng 100.000 người thì có khoảng 20-50 người mắc bệnh ung thư vòm họng (số liệu thống kê tại khu vực Đông Nam Á).

Xoay quanh căn bệnh này, có rất nhiều người thắc mắc nguyên nhân gây ung thư vòm họng là gì? Cách phòng bệnh ung thư vòm họng ra sao? Hãy cùng Vigor Health đi tìm lời giải đáp trong bài viết dưới đây!

1. Ung thư vòm họng là gì? Có nguy hiểm hay không?

Ung thư vòm họng là một bệnh lý ác tính xuất hiện tại vòm họng. Bệnh còn có tên gọi khác là ung thư biểu mô vòm họng (NPC). Ung thư vòm họng có thể xảy ra với bất kỳ ai và ở mọi lứa tuổi. Nhưng nhiều nhất vẫn là ở nam giới từ 30-60 tuổi. Căn bệnh này rất hiếm gặp ở người châu Âu nhưng lại phổ biến ở người da vàng. Triệu chứng của ung thư biểu mô vòm họng có thể kể đến như:

- Đau họng kèm theo khó thở kéo dài.

- Thường xuyên chảy máu cam, ngạt mũi.

- Liên tục đau nửa đầu, ù tai hay đau tai.

- Xuất hiện khối bất thường tại vùng vòm họng. Tuy nhiên, khối u rất nhỏ, không quá 2,5cm.

Nhiều người thường nhầm lẫn các triệu chứng này với những căn bệnh thông thường khác như nhức đầu, viêm họng hoặc sổ mũi,...Vì thế ung thư vòm họng thường được phát hiện muộn, chủ yếu là giai đoạn bệnh tiến triển. Nếu được phát hiện sớm, bệnh có thể điều trị khỏi bằng các can thiệp y tế như xạ trị hoặc hóa trị.

2. Cách phòng bệnh ung thư vòm họng hiệu quả

2.1 Có chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh

Hãy tạo và duy trì cho mình thói quen ăn uống một cách khoa học, lành mạnh. Chế độ ăn hợp lý sẽ giúp chúng ta ngăn ngừa căn bệnh oái oăm ung thư vòm họng. Trong bữa ăn nên tăng cường nhiều rau xanh và trái cây trong bữa ăn hàng ngày. Vì trong rau củ quả có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, có tác dụng ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển.

Đồng thời, bạn nên duy trì chế độ ăn nhiều chất xơ ít nhất 4-6 lần trong một tuần, việc này sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh. Nguyên do là chất xơ có thể tăng tính kháng ung thư của các tế bào miễn dịch thông qua một hợp chất trung gian gọi là Butyrate.

2.1 Nói không với chất kích thích, đồ nướng hay muối chua,...

Bạn nên nói không với các loại thực phẩm sau: đồ nướng than, chất kích thích, đồ muối chua, thức ăn hay đồ uống quá nóng (trà, cafe, canh, súp,...),...Đặc biệt, hạn chế dung nạp các loại đồ muối chua như cà pháo muối, dưa muối, kim chi,...Món muối chua này tưởng chừng như vô hại nhưng lại ẩn chứa rất nhiều nguy cơ mắc bệnh ung thư vòm họng.

Vì khi muối chua, muối nitrat trong rau xanh bị vi khuẩn trong môi trường tác động tạo phản ứng oxy hóa chuyển thành nitrit. Lúc chúng ta ăn đồ muối chua, hàm lượng axit trong dạ dày sẽ tạo điều kiện để nitrit tác động đến axit amin trong món ăn như thịt, cá, tôm... sản sinh nên hợp chất nitrosamine. Đây là một chất có khả năng gây ung thư.

2.3 Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Khi có dấu hiệu hoặc triệu chứng mà chúng tôi đã nêu ở phần trên, bạn nên nhanh chóng đến cơ sở y tế chuyên khoa để có thể khám và điều trị bệnh. Bởi vì nếu để các bệnh này lâu sẽ gây ảnh hưởng xấu đến khỏe. Trường hợp xấu hơn là có thể gây ra các bệnh khác, trong đó có bệnh ung thư vòm họng.

Khoa Tai-Mũi-Họng Phòng khám Đa khoa Vigor Health quy tụ đội ngũ y bác sĩ đầu ngành, được đào tạo bài bản và phẩm chất đạo đức tốt. Hơn hết phòng khám còn thường xuyên cập nhật các phác đồ mới theo hướng dẫn điều trị chuẩn quốc tế; đồng thời sử dụng các loại thuốc mới lưu hành trên thị trường để nâng cao hiệu quả điều trị cho người bệnh.

Điểm nổi bật của khoa Tai-Mũi-Họng Phòng khám Đa khoa Vigor Health là hệ thống phòng điều trị với đầy đủ trang thiết bị tiện nghi hiện đại, các loại máy móc tiên tiến. Đặc biệt, Vigor Health còn áp dụng mô hình điều trị đa mô thức và cá thể hóa trong điều trị ung thư. Vì vậy, bạn có thể an tâm chọn lựa Vigor Health là nơi gửi sắm sức khỏe đang cần sự chăm sóc đặc biệt của mình.

Để đặt lịch khám tại khoa Tai-Mũi-Họng, Phòng khám Đa khoa Vigor Health, bạn có thể liên hệ qua hotline 19001856. tel 39115315 - 39312889 Hoặc đến trực tiếp địa chỉ: 102A Trương Định Phường 9, Quận 3, TP.HCM

TEL
GIỜ LÀM VIỆC
  • Thứ 2 - Thứ 7
  • - Sáng: 07:30 - 11:30
  • - Chiều: 13:00 - 17:00
  • Vui lòng đặt hẹn trước để thuận tiện thăm khám
  • Đặt lịch khám
→ Kết nối với chúng tôi
ĐĂNG KÝ NHẬN TIN TỪ VIGOR HEALTH
GO
Banner
CẢM NGHĨ KHÁCH HÀNG
  • Chị Phạm Lê Ánh Thy

    Bác sĩ tư vấn kỹ và các bạn nhân viên chuẩn bị hồ sơ, hướng dẫn khám tốt.

    avatar

  • Chị Võ Thị Diễm Thúy

    Chị thấy bác sĩ Châu rất tận tâm, tư vấn rõ ràng, nhẹ nhàng và điều trị không hề đau chút nào. Điều dưỡng, nhân viên ở phòng khám thì hòa nhã, lịch sự. Chị rất hài lòng khi đi khám ở Vigor.

    avatar

  • Chị Lâm Lê Ngọc Thảo

    Các em nhân viên tại đây tận tình, vui vẻ. Còn bác sĩ thì nhiệt tình, nhẹ nhàng, tư vấn cho chị kỹ.

    avatar

  • Anh Đoàn Vũ Phương Huy

    Anh rất hài lòng với chuyên môn của bác sĩ An (Răng hàm mặt) và bác sĩ Vinh (Tai mũi họng).

    avatar

  • cover ALL INTENSIVE CARE
  • Khám chữa bệnh
  • chuyên khoa sâu
  • www.vigorhealth.com.vn
  • 102A Trương Định, Phường 9 Quận 3, TpHCM
  • Tổng đài: 1900 1856
  • Tel: (028) 3931 2889 - (028) 3911 5315
  • Top